洪拳三晃膀是集内外家于一体的近身短打拳，此拳强调调动内气，以气发力，架子名六六架，先天纯阳，后天**七十二为阴，运用全身；又名三晃膀，一晃无极静，二晃太极动，三晃混合气，水火济济，气存丹田。
这就是说，每晃一次肩膀，其体内的元气就会被激活一下，使之力量大增。
“家师曾与我提过三晃肩膀。”楚浩说道。
“看来你师与我洪门有旧，而且交情不浅，要不然也不会知道我洪门秘术。”鬼小子喃喃自语道。
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